睡美人複方精油

薰衣草油、岩蘭草油等

香氛機/水氧機
推薦配方: 杜松4滴 + 尤加利2滴 + 乳香2滴
透過香氛儀，營造出輕鬆的氛圍。 適用2歲以上兒童與成人，在香氛機中添加適量。不適合兩歲以下的兒童。

蒸氣吸入
成人可加入4-6滴精油在一盆滾水中，用大毛巾蓋住頭部並深深呼吸。 2歲以下的兒童、敏感膚質者與哮喘患者不推薦直接嗅聞蒸氣，推薦以一盆熱水加入精油放在自己周圍嗅聞

按摩
杜松4滴+葡萄柚3滴+黑胡椒3滴+30ml全效按摩基底油
可透過使用精油按摩放鬆身心和幫助舒緩肌肉酸痛。成年人最多可使用15滴在30ml的基底油中。而2歲以上的兒童或皮膚敏感的成人，最多只可使用6滴在30ml的基底油中。不建議兩歲以下的兒童以按摩法使用。

*注意:請勿在未稀釋狀態直接使用於肌膚; 僅供外用; 請勿接觸到眼睛;易燃; 請放置於兒童無法拿到的地方